脚上长了很多死皮怎么办?鸡眼、肉刺怎么处理?

“千里之行始于足下。”脚承担了我们身体的几乎全部重量,我们为生计奔波于生活的每个角落,然而劳累一天的脚丫子除了能赶上每天温热的洗脚水外,就再也没有其他的护理措施了,和脸真是有着天壤之别呢。

正由于我们平时疏于护理,脚上的皮肤一般都比较粗糙。那怎样才能让我们脚上的皮肤变得细嫩呢?其实很简单,醋有软化皮肤和杀菌的作用,还可以使被夏日阳光灼晒后的双脚变白。不过,这里所用到的果醋的酸度较低,对皮肤刺激小,一举两得。食盐可以用来杀菌磨砂,去除、软化脚上厚厚的角质。方法如下:

葡萄醋盐洗脚浴

材料:
普通香醋500mL,葡萄1串,盐少许。

做法1.将新鲜葡萄用清水洗净,然后将其去皮、去籽,把果肉放入榨汁机榨成汁,再倒入香醋,放置在阴凉处3天为佳。

用法:
第一步:泡脚。准备1盆大约为50℃左右的洗脚水,要没倒脚面上,待温度降低后,再加入1杯大约100mL的葡萄醋,继续泡5分钟。
第二步:搓脚。
脚上打好泡沫后,用手指捏一部分食盐放在手心,加入少量水揉搓,化开后放在脚掌上,用手掌与拇指轻轻搓洗双脚。脚趾和脚跟处要用磨脚石来搓去较厚的死皮。
第三步:洗脚。在水中浸泡一会儿后换水冲洗双脚,擦干后涂上含骨胶原的护脚霜,并轻轻按摩,不要错过脚踝和脚心!
如果每天回家后,脚感觉比较疲劳,并开始出现水肿,你可以在泡脚水中加入3滴迷迭香或是薰衣草的香精,不但能缓解双脚的疲劳,还有助于消除腿部的水肿。

泡脚小学问:
每次泡脚水的温度要控制在50℃~55℃,泡脚的时间在20分钟左右。一般心脏不好的人,水的温度控制在45℃左右为佳,能减少对心血管的刺激。
由于生理因素、不正确的走步姿势、穿不合适的鞋等因素的影响,容易导致脚部角质层堆积,长出鸡眼。不过万事要防微杜渐,只要把其控制在萌始阶段,就不会影响大局。当你发现自己脚上长有鸡眼的时候不要懊恼,如果走路很痛的话最好去看医生,因为鸡眼此时很可能与神经相连。当鸡眼比较小的时候,你可以用以下两种方法来解决。

小秘方治鸡眼(肉刺):
材料蓖麻子(带壳)1颗,芦荟叶1片。

方法一:
将蓖麻子带壳放在锅里加热(不放油),或是用火烧,直至出油后,用筷子夹出,直接按在鸡眼上,外用胶布贴好、固定,每天用1次,1周后,鸡眼会自动脱落。

方法二:
1.每晚睡觉前,洗净脚。
2.取龙爪菊1片,割下2cm宽的叶肉,除去两侧的刺,然后从中间剖开,将汁水直接涂在鸡眼上面。
3.等干燥后再涂,连续涂抹4次后,用保鲜膜敷住脚丫子。10天为1个疗程,连续做2个疗程即可!

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